Món bò nướng tái chanh chín mềm, ngọt thịt sẽ không chỉ là món bổ dưỡng, không chứa cholesterol tốt cho hệ tim mạch mà còn là món ăn giảm eo cho chị em phụ nữ.
Bò nướng tái chanh

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram thăn bò
  • 1 muỗng cà-phê dầu hào
  • 1 muỗng cà-phê sa-tế
  • 1 trái chanh
  • 1 muỗng cà-phê hạt màu điều
  • Hành lá, hành tím, tỏi
  • Đường, hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
bo-nuong-tai-chanh

Bò nướng tái cha

  •  Hành tím, tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.
  • Bắc chảo lên bếp, cho ít dầu vào sôi rồi cho hạt điều vào chưng tạo màu.
  • Hành lá lặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt.
  • Thịt bò chọn miếng thăn tươi, thịt còn dính, mua về rửa qua nước sạch, để nguyên miếng, cho vào nồi ướp cùng hành tím, tỏi, dầu hào, sa tế, hạt nêm, 1 muỗng cà-phê đường để khoảng 30 phút cho thịt thấm.
  • bỏ thịt vào nồi chuyên dụng, chắt bỏ nước, bọc giấy bảo quản rồi cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Grill nướng khoảng 3- 5 phút tùy vào độ dày của miếng thăn bò.
  • Khi ăn, lấy ra cắt miếng mỏng, bày ra đĩa cùng với hành lá cắt nhỏ và ít tỏi băm, rưới nước cốt chanh lên, trộn thật đều là được.

Chấm kèm nước tương.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo nuong tai chanh ngon mon bo nuong ngon tai chanh

lam banh uot cha nuong banh ga to cuon thịt gà xá xíu canh cá đầu hủ sa tế xào nấm Kho thơm Món mực làm châu chấu rang Ốc lông hấp sả 5 món ăn hiếm thấy của người Tiều ở món ngon tết trung thu che bi do những món xào ngon Đậm vị cà tím thịt heo muối cuốn salad làm bánh rán ngon Che trai cay Những mẹo tút tát giày dép cực hay Thit kho nấu cháo gan heo kem dao sua chua banh chuối hap Mi峄乶 Trung cach lam hau nuong bo cinnamon doughnut Äao cach lam chao cach nau cao lau mua ca ho o dau sườn nướng ngọt dau hu kho kho qua ngon bánh bao con heo sua dau nanh bac ha lẩu mực canh cải thảo sườn thăn công thức kem khoai môn bánh ngọt legging bánh kem dừa cu sen ham suon cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem làm thịt chay xá xíu kem trung bo lo nau canh ngao Thịt lợn bẩn Những món ăn đường phố ngon rẻ ở suon xao chua ngọt tom nuong trung muoi thom ngon công thức thịt bò cuốn bắp non soup cÃƒÆ chua bo vo vien don gian cách làm tôm chiên giòn chế quẠmà t cá quả kho dứa cach lam muc nhoi Cỗ gà xào ớt cach lam banh kep thit xong khoi giày không gian thoáng đãng vit quay nước mơ ngâm đường Rảnh rang làm lột đủ bánh chuối dừa cách tỉa dưa chuột cach lam ga ta hap toi cach lam mut Tet ca kho tộ làm lẩu vịt bún gà găng tay 4 Cá Tháng Tư Cháo chim cút nóng hổi ngọt khúc xào bắp mexico nhậu ức cải xào tỏi ca com kho ngon Cánh mồng cach lam kim chi donut Món lẩu ngon suon heo chien gion Mẹo vặt biến Banh danh nem gà cach Bún rieu món ăn nhiều đạm nấm kim châm Heo quay mot thuà Šbanh quy qua dao bánh mít trứng cút kho sườn thịt gà nấu khoai tây bo dua hau cach nau thit bo sot kem cach lam kem Bo nướng la lot bơ xào công dụng xơ mít kho đậu hũ non soda mix khúc văn hóa ẩm thực dạ dày xào thit heo kho mam quýt thịt gà xào mướp banh thom cherry salad tron